Das Schlafumfeld hat einen wesentlichen Einfluss darauf, wie erholsam Ihr Schlaf ist. Deshalb biete ich in Wien Beratung zur Schlafraumoptimierung bei Ihnen zu Hause an.

Der Vorteil ist, dass ich konkret auf Ihre jeweilige Situation eingehen kann. Wir überlegen für Sie passende Adaptionen, so dass Sie möglichst rasch mehr Erholung, besseren Schlaf und damit mehr Energie genießen können. 

Dinge, die wir näher unter die Lupe nehmen sind:

• Bett, Matratze, Polster, Bettdecke
• Lichtverhältnisse
• Lärmbelastung
• Farbgestaltung des Schlafraumes
• Dekoration, Pflanzen
• Raumtemperatur 
• Möbelplatzierung

Ich plane dafür 3 Stunden bei Ihnen vor Ort ein. Wir analysieren den IST-Zustand und Sie bekommen von mir individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Tipps und Empfehlungen. 

Im Anschluss erhalten Sie noch eine schriftliche Zusammenfassung der wesentlichsten Punkte zugesandt.